BRC

Workout Studio

ゼロから始める解剖学、脊柱起立筋

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ダマされない為のダイエットの真実4選

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何回すればいいの?目的別筋トレの反復回数(レップ数)

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熱中症の種類と対策

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食物繊維の役割

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レンタルジムを使うメリット

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糖質のデメリット

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あなたの体重が減ったのにすぐ戻ってしまうワケ

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脂肪をつけずに筋肉をつける糖質の使い方

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企業概要

brcオーナー

     良い体はいい人生を創る

Workout Studio BRCはクライアントに

目標を達成する喜びと感動

歯を磨いたり、食事を取るのと同じような手軽さでトレーニングができる環境

そしてBody(ボディー)をRemodeling(リモデリング)(新しく作り変える事)を楽しく気軽に学んでいけるCollege(勉強できる場所)を提供して良い人生を創れるように手助けをする

以上の3つを提供することを目標に立ち上げました。

昨今フィットネスブームが日本で広がっていてジムに通い出す人たちが増えましたが、入会して半年で約70%の人が退会し約1年後には10%しか残っていないのが現状です。

原因としては「料金が高い」「コロナ感染の可能性がある」「他の人の視線が気になる」など様々ですが、正しいやり方や考え方などを知らないがために「効果を実感できない」のが1番の原因です。

BRCではレンタルジムとして完全プライベート空間でのトレーニングだけでなく
資格持ちトレーナーによるメニュー作成やパーソナルトレーニングなどを兼ね備えており、お客様が効果を実感し継続できるようなジムとなっております。

わからないことを気軽に相談でき自分に合った方法を知りたい方へ
資格持ちトレーナーによるメニュー作成やパーソナルトレーニング

いきなり高額をかけて失敗したくない方に向けて
手軽でその時々に合わせた柔軟な料金設定

人目が気にせず仲の良い人たちと少人数で利用したい方に
レンタルジムとして完全プライベート空間でのトレーニング

その他、様々な取り組みでクライアントに寄り添ったボディーメイクを提供しています

About us

スタジオの特徴

レンタルジム、スタジオ、ルーム

レンタルジムはトレーナー業やYouTube等の撮影にもご利用できます。
また、ピラティス、ヨガのグループレッスンに使えるレンタルスタジオや
レンタルオフィスにも使えるレンタルルーム、など色々な用途でのレンタルに対応出来ます。
駐車場も広く車も止めやすいです。

トレーナー業や動画撮影のジムとして

個室なので、人目を気にせずトレーニングでき仲間内で気軽に使用できます。
また、好きな時に専属トレーナーの指導を受ける事ができ、気軽に相談できます。 トレーナー業や動画撮影の場所としてもご利用いただけます * Wi-Fi完備、充電器貸し出し、Bluetoothスピーカー完備、スマホ用三脚貸し出し                                 

ピラティスやヨガなど、教室として

教室を開きたいがレッスンスタジオが確保できない方は必見。
ヨガ、ピラティス専用ルームや談話室、カウンセリングルームなども使用できます。
暗闇ヨガ用のプロジェクターもご利用できます。

事業、ビジネスの仕事場として

に起業のスタートアップや副業で事務所が欲しい方に貸し出せるレンタルルームです。
週末だけ副業に利用したいかたなど1日だけりようしたいかたには都度払いでも対応しています
専用レンタルオフィスとして利用したい方はご相談にのります。

BRCトレーニングプログラム

Workout Studio BRCのパーソナルトレーナーが提供するトレーニングレッスンです。
家でも出来るトレーニングも学べ、さらに食事指導も提供しております。
是非、楽しみながらご自分に合ったトレーニングスタイルを発見し、理想の体を手に入れるサポートをさせて下さい。スタッフ一同お待ちしております!

パーソナルトレーニングの様子

パーソナルトレーニング

お一人様からペアまで利用可能です。
HIIT、BFR他、ご自分に合ったトレーニングをLineでの食事指導を合わせながら提供致します。
レンタルジム会員様は通常よりもお得な価格でご利用可能です。

こんな方におすすめ

BFRトレーニング

BFRトレーニングベルトを使用することで軽い重量でのトレーニングが可能になり、その時間は1回に5分から10分程度でOK。レンタルジム利用者限定。

こんな方におすすめ

レンタルジム

一人で人目を気にせずトレーニングができ、またトレーナー業をしたい方にお勧めです * Wi-Fi完備、充電器貸し出し、Bluetoothスピーカー完備、スマホ用三脚貸し出し

こんな方におすすめ

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2022年9月
       
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料金案内

各種料金案内です。

STAFF

スタッフ紹介

豊田 巧

スポーツ歴はハンドボールと水泳。 100キロから70キロへ、30キロのダイエットに成功しました。     インスタはこちらをクリック↓

clients

お客様の声

様々なプログラムを組み、お客様の理想の身体を創り上げるお手伝いをしてきました。

是非、お客様のご感想を参考にして頂き、「自分もこうなりたい!」というご要望がございましたら、素敵な肉体改造プログラムで理想の自分に生まれ変わるお手伝いをさせて下さい。            

食事指導してもらっています。ケトジェネリックダイエット〜ローファットダイエット。聞き慣れない言葉でやり切れるのか、くじけないかと心配でたまらなかったのですが、コレ食べていいの?いつ食べるの?代用になる食べ物や、量や質、外食、コンビニでは?とその都度不安要素は全てトレーナーにぶつけています。その度にわかりやすい説明ときめ細かい指導をしていただき、気持ちも上向きにしてもらっています。リバウンドもなくゆるやかに体重も体脂肪も下降し、安定して目標に… トレーナーを信じてよかったです。
choco marble
自身でも実感しつつそれを上回る周りからの『変わったね!』の声が凄い(笑)見た目を変えていくッッてこういう事なんだ♫と日々体感・納得☆嬉しい変化をもたらせてくれる信頼トレーナー!!言葉で語るよりぜひ☆体験をして貰いたいッッ!!自分を好きになれる♫
はんだみき
本格的なジムに通ったことはなかったのですが、トレーニングから食事まで親身になって相談してくださるので、楽しく通うことが出来ます! 鍛えたい部位や気になる部分をトレーナーさんに伝えれば、専用のメニューも作成してくれます。 体験もあるので、ぜひ一度足を運んでみてほしいです!
。まさ

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